油菜花粉益肾、固本、强腰,而且含黄酮醇较高,具有抗动脉粥样硬化、治疗静脉曲张性溃疡、降低胆固醇和抗辐射的作用。
你知道吃油菜花粉要注意的问题吗?(1)冲服油菜花粉时,切不可用60℃以上的水。1.吞服 2.冲水;
(2)蜂花粉经过蜜蜂和人双重选择,安全无毒。但对于个别严重过敏反应,请停用或采用逐渐加大服用量的方法,另外饭后服用也可减少过敏的发生;
(3)油菜花粉长期存放,应密封置于冰箱内;
(4)蜂花粉具有特殊的辛香味,不太适口,所以服用花粉,贵在坚持!一旦坚持,必有收获;
(5)油菜花粉忌与豆腐花、生鱼片、螃蟹同食;
(6)2周岁以下的婴儿请勿食用蜂蜜及花粉。
以上就是吃油菜花粉需要注意的事项了,你一定要记住哟!