小白菜有非常高的食用价值,常吃小白菜不但可以补充身体需要的营养,而且小白菜还有强身健体的功效,常吃小白菜可以防止出现血管的疾病,可以延迟衰老令我们保持青春。下面我们看看小白菜的做法都有哪些?
素炒小白菜
材料
主料:小白菜250克,
调料:酱油15克,植物油10克,姜5克,盐5克
做法
1.将小白菜理齐、洗净、切成长3厘米的段;
2.锅中加入植物油烧热,加姜先炒几下;
3.再放入小白菜旺火快炒至半熟;
4.加入酱油和盐,再炒几下装盘即可。
凉拌小白菜
材料
小白菜,花生,油,盐,醋,蒜,花椒,白糖,生抽,辣椒
做法
1、小白菜开水燎过,后凉水冲洗放盘后用;
2、油烧开浇入小白菜,后放盐醋蒜花椒糖生抽,辣椒掐碎放入搅拌。
虾米炒小白菜
材料
小白菜,虾米,盐,蚝油
做法
1、小白菜清洗干净,入油锅大火炒;
2、加入虾米,不停翻炒;
3、最后加一点盐、一滴蚝油就行了。