沙丁鱼是一种美白良药,沙丁鱼中富含丰富的维他命B,维他命B能够促进细胞再生,改善新陈代谢,因此尤其是脸上有色斑,或是已经被晒黑的MM,不妨多吃一些沙丁鱼,这样就会使得皮肤的细胞再生速度加快,让肤色看上去更加的均匀和白皙。
香蕉是一种老少皆宜的水果,味道起来很甜、很软糯,但是果皮闻起来有一股脚臭味。香蕉富含 [详细]
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