夏天水果品种繁多。夏天吃什么水果最好呢?营养免疫学专家认为,每一种水果的营养价值和药用价值各不相同,如果在夏天有针对性地选购并食用水果,可以达到滋养的功效。桃子含铁量高北京有句俗话“
发布时间:2024-04-07 所属分类:
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黄瓜和西红柿能一起吃吗?黄瓜是好吃又有营养的蔬菜,营养非常丰富。但黄瓜中却也含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C,而使这些蔬菜的营养价值大打折扣,所以黄瓜不宜随便搭配蔬菜
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胡萝卜供食用的部分是肥嫩的肉质直根,肉质细密,质地脆嫩,有特殊的甜味,并含有丰富的胡萝卜素,维生素C和B族维生素,但是你知道胡萝卜怎么吃最有营养吗?胡萝卜怎么吃最有营养?1、选颜色深的胡萝卜。胡萝卜
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你知道常吃坚果的好处有哪些吗?在坚果中,有5%到15%的热量并不会被人体所吸收,食用高纤、高蛋白的坚果后,所带来的饱足感,会让人自动减少对其他食物的摄取。一般外面有坚壳的果实,如核桃、板栗、葵花子
发布时间:2023-08-10 所属分类:
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山竹营养丰富,抗氧化作用强,而且有保健功效,是一种绿色水果,号称“果中皇后”,富含羟基柠檬酸、山酮素等成分,你知道吃山竹的好处和坏处有哪些吗?下面我们就一起来看一看吃山竹的好处
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莴笋是一种营养丰富的食材,人们一般会把它的根茎作成美食来享用,但是却会把它的叶子丢掉,因为大多数人认为莴笋叶子是不能吃,莴笋叶子真的不能吃吗?下面哦我们就来看一看吧!莴笋叶子能吃吗?莴笋叶子能吃
发布时间:2023-09-08 所属分类:
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牛油果是一种高热能水果,营养价值与奶油相当,有“森林奶油”的美誉,欧洲、美国、日本等国家将其视为果类珍品,含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质,钠、钾、镁、钙等含量也高,下面我们就
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野燕麦又叫乌麦、燕麦草等,为禾本科燕麦属一年生植物,具有补虚、敛汗、止血、提搞性能力的功效,对虚汗不止、自汗、盗汗等有治疗作用,全草功效基本同果实,我国各省均有分布,生于荒芜田野或为田间杂草,下
发布时间:2024-06-08 所属分类:
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鱼肝油中含有丰富的维生素A和维生素D,维生素A缺乏可能影响宝宝皮肤和视力的发育,缺乏维生素D则有可能导致佝偻病的发生,因为维生素D可促进食物中钙质的吸收,对宝宝的骨骼发育有重要作用,下面我们就一
发布时间:2021-08-07 所属分类:
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鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼等的肝脏中提炼出来的脂肪,,主要含有维生素A和维生素D,常用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症,如佝偻病、夜盲症及小儿手足抽搐症,给小宝宝喂食鱼肝油几乎成了年轻妈妈们的必修课,下
发布时间:2023-01-23 所属分类:
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鱼肝油主要含有维生素A和D,维生素A可以增强免疫力、保护视力、预防夜盲症和干眼症等,维生素D是一种能帮助钙沉积到骨骼的微量元素,新生儿体内维生素D充足,就能健康的成长,反之则可能出现慢性营养不良
发布时间:2024-04-01 所属分类:
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黑豆浆比黄豆浆的营养更全面一些,具有高蛋白,低热量的特性,其蛋白质含量高达36~40%,富含18种氨基酸,还含有19种油脂,不饱和脂肪酸含量达80%,吸收率高达95%以上,除能满足人体对脂肪的需求外,
发布时间:2022-06-19 所属分类:
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黑豆浆是用黑豆磨制成的一种液体,有浓浓的豆香气息,含有大量的优质蛋白质,其所含有的丰富营养物质还可以益气补肾,很多人都喜欢饮用,但是黑豆浆虽好,却不适合人们长期喝,不然会对身体产生一些不良的影响
发布时间:2024-05-05 所属分类:
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优质的高蛋白食品黄粉虫不仅可作饲料,而且可以食用。其幼虫含粗蛋白56.58%,脂肪28.20%,蛹含粗蛋白57%,成虫含粗蛋白64%,其含量大大高于鸡蛋、牛肉、羊肉等常规动物性食品,且有易于消化吸收,
发布时间:2024-06-05 所属分类:
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中医认为香菜性温味甘,能健胃消食,发汗透疹,利尿通便,驱风解毒。香菜营养丰富,香菜内含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等,同时还含有丰富的矿物质,如钙、铁、磷、镁等。香菜内还含有苹果酸钾等。香菜
发布时间:2022-05-18 所属分类:
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榴莲是热带著名水果之一,叶片长圆,顶端较尖,聚伞花序,花色淡黄,果实足球大小,果皮坚实,密生三角形刺,果肉是由假种皮的肉包组成,肉色淡黄,粘性多汁是一种极具经济价值的水果。榴莲的功效与作用很多人喜欢吃
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草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1.B2.烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等,这些营养素对生长发育有很好的促进作用,对老人、儿童大有裨益。国外学者研究发
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蛇果原名叫可口的苹果,它原产自美国加利福尼亚州,香港人翻译为红地厘蛇果,后来简约为地厘蛇果。传到内地就叫“蛇果”了。虽然叫做“蛇果”但与蛇一点关系都没有
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甲鱼含有丰富的优质蛋白质、氨基酸、矿物质、微量元素以及维生素A、B1、B2等,具有鸡、鹿、牛、猪、鱼5种肉的美味,素有“美食五味肉”之称。甲鱼的药效作用鳖甲、鳖头、鳖肉、鳖胆、
发布时间:2023-09-13 所属分类:
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斑鸠体型似鸽,大小及羽毛色形因种类而异,有金背斑鸠、山斑鸠、珠颈斑鸠等。栖息于平原和山地的林间。斑鸠肉质坚实,味道鲜美,富含蛋白质,脂肪含量低,是野味名肴。俗话说:“一鸠胜三鸡&rdquo
发布时间:2024-05-15 所属分类:
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白萝卜为十字花科萝卜属一、二年生草本植物,在我国种植白萝卜至少已有上千年历史,在饮食和中医食疗领域都有广泛应用,有下气消食、除疾润肺、解毒生津、利尿通便等功效,下面我们就一起来看一看白萝卜
发布时间:2022-03-29 所属分类:
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鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用,另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源
发布时间:2024-03-16 所属分类:
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泥鳅味道鲜美,营养丰富,含蛋白质较高而脂肪较低,能降脂降压,即是美味佳肴又是大众食品,素有“天上的斑鸠,地下的泥鳅”,和“水中人参”之美誉。美味又滋补,
发布时间:2023-08-17 所属分类:
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香菇是世界第二大食用菌,也是我国特产之一,在民间素有“山珍”之称。香菇味道鲜美,香气沁人,营养丰富,素有“植物皇后”美誉。香菇富含维生素B群、铁、钾、维
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桂花种植中免不了会有一些病虫害,要做好炭疽病的防治才能保证其生长收获。下面农业之友网就来给大家简单介绍一下桂花炭疽病的发病规律和防治措施。桂花炭疽病发病规律该病菌喜欢高温、高湿,容易侵染生长衰弱的植株
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材料:鳕鱼肉80克,新鲜春笋500克,绍兴酒10毫升,老姜5克,干淀粉20克,蛋清1/2只,盐1茶匙5克,蟹黄1茶匙5克,香葱1棵。做法:1.用刀将鳕鱼剁成茸,把老姜削去外皮剁碎,香葱洗净切丝,春笋剥
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小麦的品种多种多样,不同的小麦品种也有自己独有的特点,那么天宁38号小麦怎么样呢?一起来看看天宁38号小麦品种筒介。一、品种简介天宁38号小麦品种由河南省天宁种业有限公司培育,可抗赤霉病,属于早熟品种
发布时间:2024-11-16 所属分类:
小麦品种
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