木耳的功效与作用有哪些？木耳主要生长在中国和日本。中国大部分是东北木耳和秦岭木耳。中医认为木耳具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、强志、养容等功效与作用。国内木耳，以四

黑木耳为木耳科植物木耳的子实体，是生长在朽木上的一种食用真菌。黑木耳是一种营养价值丰富，滋味鲜美的食材，又具有很好的食疗作用，具有“素中之荤”的称号。下面介绍黑木耳的功效与作用。黑木耳的功

黑木耳是生长在朽木上的一种食用菌，因其颜色淡褐、形似人耳，而得名。黑木耳有滋润强壮，润肺补脑，轻身强志，和血养荣，补血活血，镇静止痛等功效，是天然的滋补剂。下面介绍黑木耳的功效。1.黑木耳有养颜美容

【木耳的营养价值】木耳，色泽黑褐，质地柔软，味道鲜美，可素可荤，营养丰富。黑木耳被誉为“素中之王”，具有很高的营养价值。黑木耳含有丰富的碳水化合物、蛋白质、铁、钙、维生素等营养物质，营养价值极高

菠菜又叫做波斯菜，是一种一年生的草本植物。虽然原产地不是中国，但是现在在我国各地都有分布，种植面积也非常大。而且菠菜不仅有着较高的食用价值，还有着养血止血、敛阴润燥等功效。那么现在种植菠菜的话，其种植

春季气温逐渐回升，也是香菇出菇的高峰。此时气候反复多变，对产量和品质影响很大，因此春季香菇一定精心管理，今天就为大家介绍一下春季香菇管理技术。　　春季香菇管理技术：　　喷水一般选择晴天菌筒表皮稍干时喷

芝麻油是从芝麻中提炼出来的，具有特别香味，故称为香油。芝麻油色如琥珀，橙黄微红，晶莹透明，浓香醇厚，经久不散。芝麻油含人体必需的不饱和脂肪酸和氨基酸，居各种植物油之首。芝麻油色如琥珀，橙黄微红，晶莹透