我们通常食用的水果蔬菜中，含有大量的纤维素，纤维素可以抑制热量的吸收。那么含纤维多的蔬菜和水果有哪些？下面，给大家介绍一下。什么是膳食纤维早在1953 年，英国流行病学专家菲普斯利首次提出膳食纤

薄荷在我国的利用用途是非常广泛的，在各个行业都有着较大的利用价值。对人体的功效作用是比较大的，能够增强食欲、促进消化，并且还有着治疗伤风、清凉散热等各种功效。所以现在薄荷的种植面积也表广泛。那么在种植

山楂可单味或与其他食物、药物配伍以提高其食疗作用。山楂加麦芽、神曲等制成的焦三仙，可用干消化不良、饮食停滞的腹满、暖气、不思食等症。1、山楂可单味或与其他食物、药物配伍以提高其食疗作用。如山楂片、果丹

龙虾不仅是肉洁白细嫩，味道鲜美，高蛋白，低脂肪，营养丰富，还有药用价值，能化痰止咳，促进手术后的伤口生肌愈合。下面农业之友网为你介绍一下龙虾储藏的技术。龙虾和螃蟹一样，虽然有着极强的生命力，但还要讲究