鳝鱼也称为黄鳝，是很受大众欢迎的一种食物，味道鲜美，具有很高的经济价值和营养价值，都知道鳝鱼的好处非常的多，那鳝鱼的营养价值及功效与作用有哪些？鳝鱼血能吃吗？哪些人不宜吃黄鳝？一、鳝鱼简介鳝鱼学名

刺梨果实营养丰富，誉为“营养库”，本世纪40年代初营养学家进一步证实刺利的营养价值。80年代科学家们对刺梨进行了较全面系统的研究，进一步探明刺的梨保健功效。一、解毒刺梨的解毒作

大豆芽是由大豆长成的嫩芽，是一种营养丰富的绿色蔬菜，又名为如意菜。现在的市场上，有些大豆芽看起来好看，却是受到了化肥或是激素的污染。如果人们吃了这种大豆芽，会对身体产生负面的影响。大豆芽是由大豆长成的

壁虎又名守宫、天龙或蝎邻虎。壁虎品种全国各地均有分布, 壁虎味咸，性寒，有小毒。功能驱风镇惊、解毒散结。主治中风偏瘫、历节风痛、风痰惊痫、瘰疫恶疮等病证。民间常用本品治疗食道癌、胃癌、子宫肿瘤等。壁虎