冬笋是由楠竹的竹鞭上的笋芽发育而成的，是冬天尚未出土的笋，一般在一二月份的时候吃比较好。它既可以生炒，也可以炖汤，味道鲜美爽脆，有滋阴凉血、和中润肠、清热化痰等功效。那么，大家知道冬笋怎么挖吗

冬瓜茶是民间流传已久的夏日清凉饮品，以冬瓜和冰红糖为材料，经过长时间慢火熬煮成的浓缩饮品。 冬瓜有美白、祛斑、降燥、去水肿的功效。而且自古以来还被公认为是减肥的佳品。冬瓜茶是民间流传已久的夏日清凉饮品

罗汉果是葫芦科罗汉果属多年生藤本植物，别称神仙果、假苦瓜、金不换等，为卫生部首批公布的药食两用名贵中药材，有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰的功效，栽培价值非常高，下面我们就一起来看一

神秘果，是非常珍贵的水果。原产地在西非、加纳、刚果一带，属于典型热带常绿灌木，20世纪60年代后，神秘果开始在我国栽培。如果硬是要在珍贵水果前面再加上一个修饰词，那么可以用国宝级来形容，神秘果在栽培的