野苋菜别称野苋、光苋菜、银子菜、人旱苗等，为苋科植物反枝苋、皱果苋、凹头苋等多种苋属植物的嫩茎叶，生长在丘陵、平原地区的路边、河堤、沟岸、田间、地埂等处，采集嫩茎叶入沸水锅焯后可制成多种

白里透红的“脸蛋”、光光滑滑的“皮肤”、橙黄晶莹的果肉……很多人都喜欢吃甜度高的蟠桃，但是有不少人对其表面的“毛毛”过敏，这可真是 “甜蜜的烦恼”。而7月29日，在江苏省优良品种培育工程启动会上，一种

每年在秋季10月左右是板栗成熟上市的季节，板栗不管生吃还是炒熟吃味道都很好，素有“干果之王”的美誉，含有丰富的蛋白质和淀粉，那板栗有哪些功效与作用？发芽了还能吃吗？吃多了会怎样

黑木耳含蛋白质、脂肪、多糖和钙、磷、铁等元素以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等，还含磷脂、固醇等营养素。木耳营养丰富，被誉为“菌中之冠”。下面我们来看看黑木耳的贮藏要点。黑木耳的贮藏要点：适