水果是很多MM喜欢吃，补充维生素又美容，爽口又开胃，但是，很多MM来月经就会有不适感，都不知道吃水果好不好呢。其实，月经期间适当地补充水果是必须的，当然，补充要有道，有些寒性比较强的水果就不适合在经期

小麦苗是一种富含大量氨基酸、维生素、矿物质的植物，可以榨汁或晒干磨粉，对身体有好处，那么小麦苗的种植方法是怎样的呢？一、小麦苗营养成分1、小麦草中含有钙、铁、锰、磷、钠、钴和锌等矿物质，其中尤其重要的

雪菜又名雪里红，是一种常见的蔬菜，味道极好，营养也比较好，深受城乡人民的喜爱，随着它的市场需求扩大，种植面积也越来越广。但是要想种植好它，田间管理极为重要，下面一起来看看详细介绍吧。1、间苗定苗当幼苗

结球茴香又称球茎茴香，因其叶柄变态成肥厚脆嫩的肉质球形鳞茎而得名，是伞形花科茴香的一个变种，为2年生草本植物。它以柔嫩的鳞茎及其嫩叶供人类食用，具有特殊的香辛味，含有大量的胡萝卜素、维生素ｃ和各种人类