你知道常吃坚果的好处有哪些吗？在坚果中，有5%到15%的热量并不会被人体所吸收，食用高纤、高蛋白的坚果后，所带来的饱足感，会让人自动减少对其他食物的摄取。一般外面有坚壳的果实，如核桃、板栗、葵花子

蒜苔学名蒜薹，又称蒜毫，是从抽薹大蒜中抽出的花茎，蔬菜之一，常被误写作“蒜苔”。蒜薹在我国分布广泛，南北各地均有种植，是我国目前蔬菜冷藏业中贮量最大、贮期最长的蔬菜品种之一。下面我们来看一下蒜苔具有哪

溃疡病原菌是一种细菌，它在树皮内越冬，由雨水、昆虫等传播，经皮孔、伤口侵入危害，潜育期1-2个月。4月开始发病，5-6月为发病盛期，7-8月发病缓慢，9月再次盛发常发生在移栽的大苗和弱树上。下面介绍一

橙子的营养价值丰富、种植前景和发展非常乐观，依靠科学的种植技术,种植户将全力打造优秀的绿色健康食品，又是一年“橙”熟时，然而褚橙从云南山坳走向北上广并不容易。两天连绵不绝的暴雨过后，从昆明市到新平县的