芡实别称鸡头米、鸡头实、雁喙实等，为睡莲科芡属植物芡的干燥成熟种仁，我国南北各地均产，其富含淀粉，供食用、酿酒及制副食品用，供药用有益肾固精、补脾止泻、除湿止带的功效，下面我们就一起来看一看芡

生姜是一种常见的调味植物，在我国的品种有非常多，并且种植面积也非常广泛。生姜不仅可以食用，还有着发散止呕、止咳散寒等药效作用。并且还有着预防肿瘤、消除脚臭等各种作用，在我国的市场是非常大的。那么现在种

鹿衔草别称鹿蹄草、小秦王草、破血丹等，为鹿蹄草科植物鹿蹄草或圆叶鹿蹄草等的全草，入药具有补肾强骨、祛风除湿、止咳止血等，对肾虚腰痛、筋骨痿软、风湿痹痛、虚劳咳嗽、吐血崩漏、月经不调等症有治疗作用，下面

牡蛎中所含的蛋白质中有多种优良的氨基酸，这些氨基酸有解毒作用，可以除去体内的有毒物质，其中的氨基乙磺酸又有降低血胆固醇浓度的作用，因此可预防动脉硬化。时下，正是吃牡蛎的季节。它是很多人喜欢的小海鲜，尤