如何挑选广东菜心
时间：2024-05-02 编辑：Berg
- 默认
- 中
- 大
- 特大
- 宋体
- 黑体
- 雅黑
- 楷体
菜心最怕买老，选购菜心基本上就是要选嫩一点的为好。最好是梗不要太粗、也不要太长的，不放心的话偷偷用指甲掐一下也很好判断。像图片中这种菜心，基本上是我在菜场能见到的最嫩的了，梗非常短，炒出来完全没有渣子。
菜心的营养价值：
菜心口感非常嫩，还含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁等多种对人体有益的元素。算是非常基本的蔬菜类营养食材，所含的营养成分也都是人体日常所需的。而且菜心热量非常低，经常被用来做一些减肥菜。
开斋节是什么意思 
整容老了会变丑吗 
封神榜7位未封之人 
仫佬族如何过春节？仫 
黑玛卡和黄玛卡的区 
大阪松和五针松的特