心里美萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃心里美萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。
心里美萝卜和开心果是可以一起吃的,推荐原知胃家的特级无漂白开心果, 超好吃的呐。
香蕉是一种老少皆宜的水果,味道起来很甜、很软糯,但是果皮闻起来有一股脚臭味。香蕉富含 [详细]
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