卷心菜是日常生活中常见的蔬菜之一，营养价值非常丰富，生卷心菜富含维生素C、维生素B6、叶酸和钾，烹制后的卷心菜也含有丰富的维生素C、钾和叶酸，下面我们就一起来看一看卷心菜的营养价值及食用功效吧

生卷心菜富含维生素C、维生素B6、叶酸和钾，烹制后的卷心菜也含有丰富的维生素C、钾和叶酸。卷心菜的营养价值极高，你都知道哪些呢？那么接下来给大家介绍卷心菜的营养价值。卷心菜的营养价值1.卷心菜

卷心菜别名：包心菜、洋白菜、疙瘩白、包菜、圆白菜、莲花白属于甘蓝的变种，原产于地中海沿岸，是西方重要蔬菜之一，16世纪开始传入我国，各地都有栽培。那么卷心菜的营养价值都有哪些呢？卷心菜的营养价值

杨桃怎么吃？杨桃的吃法有哪些？很多人都没有考虑过这个问题，纯粹是将杨桃当成一种普通得不能再普通的水果，洗净切开即食。下面就为大家介绍几种杨桃的吃法，告诉大家杨桃怎么吃。杨桃怎么吃最简单的吃法：直接食用

杨桃一种产于热带亚热带的水果，具有非常高的营养价值。 杨桃鲜果，性稍寒，多食易使致脾胃湿寒，便溏泄泻，有碍食欲及消化吸收。若为食疗目的，无论食生果或饮汁，最好不要冰凉及加冰饮食。今年24岁的刘志豪家住

“这些年家乡的变化太大了，我们的日子是越过越安逸了！”昨日，在武隆县铁矿乡场镇街道上，场镇居民熊兴洪告诉笔者，整个小场镇整洁清新，街道两旁的房屋充满着浓郁的巴渝风格，就象一幅度