鲷鱼营养丰富，富含蛋白质、钙、钾、硒等营养元素，为人体补充丰富蛋白质及矿物质。食用对人体有许多好处。那么对于鲷鱼的地区分布和适用人群大家了解多少呢？随农业之友网小编一起来看看吧！鲷鱼的地区

豆角也叫豇豆、长角豆、带豆，是一种富含蛋白质及胡萝卜素的蔬菜。它的适应能力极强，既可露地种植，也可保护地种植，而且四季均可上市。正是因为如此，越来越多的种植户选择了种植豆角。今天就为大家总结归纳一下豆

莲芯及荷叶具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效。“荷叶减肥，令人瘦劣”， 中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药，在医院里，仍让肥胖病

金针菇不仅盖滑、柄脆、味鲜，而且营养十分丰富。据上海食品工业研究所分析，在100克干菇中含蛋白质13.9-16．2克、脂肪1.7-1.8克、碳水化合物60.2-62.2克、热量320-322千卡、粗纤