山竹的功效与作用是什么?山竹有什么禁忌?

时间:2024-05-30 编辑:Dave
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相信大家对山竹这个名字很熟悉了吧。哈哈,今天我们要说的可不是台风山竹,而是水果。不知道大家注意过山竹头顶上那个小花花没有。其实那个花花有几片就说明山竹有几瓣哦。越多说明品质越好哦。那么我们今天来谈谈山竹的功效与作用和禁忌吧~

山竹的功效与作用是什么?山竹有什么禁忌?

一、山竹的功效与作用

1、清热降燥

山竹性本就凉,且含有一种降燥的特殊物质。尤其专克榴莲。被人们戏称为夫妻果。你若爱吃榴莲必要备些山竹下火。若你大便结燥,口干舌燥也可以吃些山竹缓解

2、止咳止泻

山竹寒凉。对于感冒后浓痰鼻塞有着非常好的作用。且山竹含有丰富的鞣。对于肠胃疾病造成的腹泻有着不错的效果。上吐下泻皆可治疗

3、美容养颜

山竹可以清热解毒。更可以改善肤质。通过排出体内废物杂质毒素,调节内分泌,来改善痘痘,粉刺,油脂肌肤等问题。山竹含有矿物质丰富,也对皮肤非常好。同时,山竹抗氧化,抗氧化可以延缓衰老

4、滋阴补阴

山竹是非常非常具有营养的一种水果。蛋白质和脂类非常非常丰富。营养不良的人可以针对性的进补。病后也可以吃山竹调节身体。

山竹的功效与作用是什么?山竹有什么禁忌?

二、山竹的禁忌

1、所有东西都是过犹不及。山竹也是一样不能多吃。山竹中的氧杂蒽酮被证实过量食用会使酸性中毒可能性增高

2、山竹含糖高含脂高。肥胖者和糖尿病人不宜吃

3、性凉,不能与西瓜啊、啤酒啊等凉性食物同食

山竹的功效与作用是什么?山竹有什么禁忌?

好啦,关于山竹的介绍就到这里啦。哈哈别怕台风山竹,让我们一起把山竹吃掉